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Neu in Siegen. Kiana Yoga.




Yoga für jeden!

Yoga für jeden in Siegen mit Anika Leititis

Kiana Yoga Kurse sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Gewicht oder körperlicher Fitness. Die Kurse sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt. Zudem werden in jeder Stunde spezielle Schwerpunkte gesetzt.  Vereinbaren Sie einfach einen Termin. Ich helfe Ihnen den für Sie passenden Kurs zu finden. Egal, ob als Anfänger oder mit langjähriger Erfahrung: Kiana Yoga in Siegen hat das richtige Angebot für Sie.

Fortlaufende Kurse

Die Yogakurse finden fortlaufend statt. Das bedeuted, daß im Gegensatz zum klassischen Fitnessstudio eine Gruppe über eine längere Zeit gemeinsam trainiert. Dadurch läßt sich das Niveau der Übungen kontinuierlich steigern. Im Gegensatz zu monotonen Yogaklassen, in denen ständig die gleichen Übungen wiederholt werden, haben Sie hier die Möglichkeit fortlaufend Ihre körperlichen Grenzen zu erweitern. Der Einstieg oder der Wechseln innnerhalb der Kurse ist trotzdem jederzeit möglich. Ferienzeiten werden rechtzeitig bekannt gegeben. Oft findet der Unterricht auch während der Schulferien statt, um längere Trainingspausen zu vermeiden.

Freude an der Bewegung

Ich entdeckte schon früh meine Freude für Bewegung und Tanz und bin seit meiner ersten Yogastunde mit fünfzehn Jahren von Yoga begeistert. Seitdem begleitet mich die Kombination von äußerer Bewegung und der Reise nach Innen. Seit fast fünfzehn Jahren unterrichte ich Yoga, in meinem eigenen Studio, in Deutschland und im Ausland. Ich habe zahlreiche Ausbildungen für Yogalehrer geleitet und bilde mich selber auf Fortbildungen ständig weiter. Mit dem Konzept von Kiana Yoga habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt und eine ganz individuelle eigene Yogaschule entwickelt. Unser Unterricht ist undogmatisch, strukturiert und wird durch gut ausgebildete Lehrer zugewandt und einfühlsam vermittelt.